Découverte du yoga en classe de PS/MS

Pendant toute cette période, nous découvrons le yoga pour les petits.

Nous découvrons à chaque séance des postures différentes.

Aujourd’hui : réveil du corps avec le clown, posture du chat, du papillon, de la bougie, de la tortue, massage du dos. Nous avons clôturé cette séance par un temps de relaxation.

le chat

le papillon

la bougie

la tortue

le massage

la relaxation

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